Kedvenc vegán youtubereim - angol nyelvűek

szerda, március 07, 2018

Youtube a legjobb. Nagyon sokat tanultam videósóktól.
Ime a lista:






1. JON VENUS


Jon egy testépítő, egyébként európai. Nagyon jó tanácsokkal lát el a vegán táplálkozással kapcsolatban. Nem igazán érdekelnek a testépítők őszintén szólva, rá is csak a vegánsága miatt találtam, de nagyon szeretem a videóit, sok infót kaptam tőle.




2. MILES - HEALTHY CRAZY COOL


Miles egy angol ex teniszcsillag, aki mára dietetikus lett. Tőle is sok mindent lehet tanulni és eszméletlen jókat eszik. A stílusa is eléggé laza, ami a szívén az a száján.






3. DR. GREGER




Dr. Michael Greger egy elismert vegán orvos, szerző és előadó. Emellett nagyon szórakoztatóan adja elő magát. Híres könyve a "Hogy ne halj meg", szerencsére itthon is elérhető már.
Ingyenes android appja, a Daily dozen jó kiindulás a vegán étrend kialakításához, lényegében egy napi lista, hogy mit kellene fogyasztani napi szinten ( elsőre soknak tűnik az az étel mennyiség, amit ajánl, de ezt sem kötelező jelleggel kell követni).



4. SADIA - PICK UP LIMES



Sadia is dietetikus és tőle is sokat lehet tanulni, ő is Európában van.
Vegán recepteket, tippeket és a minimalista életet promótálja.

Ez is tetszhet még:

0 megjegyzés

Menő posztjaim:

Itt lesz facebook

Itt írhatsz nekem:

Név

E-mail *

Üzenet *

Instagram

Subscribe